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200 Calorie… quanti grammi sono? 71 cibi in un piatto

A quanti grammi corrispondono 200 Calorie di un cibo? Non è facile rispondere a questa domanda, perché per ogni pietanza è diverso. Senza contare che è difficile capire quanto sono un tot di grammi di un cibo senza vederli.

In questo articolo scopriamo insieme quanto pesano 200 Calorie di 71 cibi diversi, cosa che potrete verificare visivamente nella gallery sottostante. Tutte le foto sono state scattate con la stessa macchina fotografica (Nikon D70 digitale) e con le stesse impostazioni; in altre parole, le porzioni che vedrete rappresentate sono tutte rapportabili le une con le altre.

Prima di guardare la gallery fotografica con i 71 cibi, sappiate che il diametro del piatto misura 26 cm, mentre quello della ciotola ne misura 16.

200 Calorie di…

  • Sedano = 1425 grammi
  • Mini peperoni = 740 grammi
  • Broccoli = 588 grammi
  • Carotine = 570 grammi
  • Melone bianco = 553 grammi
  • Coca Cola = 496 ml
  • Cipolle rosse = 475 grammi
  • Mele = 385 grammi
  • Piselli in scatola = 357 grammi
  • Latte intero = 333 ml
  • Kiwi = 328 grammi
  • Mais in scatola = 308 grammi
  • Uva = 290 grammi
  • Ketchup = 226 grammi
  • Arrosto di tacchino = 204 grammi
  • Aceto balsamico = 200 ml
  • Yogurt magro alla fragola = 196 grammi
  • Chili con carne in scatola = 189 grammi
  • Fagioli in scatola = 186 grammi
  • Fagioli e maiale in scatola = 186 grammi
  • Uova = 150 grammi
  • Pasta cotta = 145 grammi
  • Avocado = 125 grammi
  • Tonno sott’olio = 102 grammi
  • Cereali Fiber One = 100 grammi
  • Pane integrale = 90 grammi
  • Albicocche secche = 83 grammi
  • Cheeseburger = 75 grammi
  • Patatine fritte = 73 grammi
  • Panino al pollo = 72 grammi
  • Baguette = 72 grammi
  • Muffin ai mirtilli = 72 grammi
  • Bagel al sesamo = 70 grammi
  • Lecca lecca = 68 grammi
  • Wurstel = 66 grammi
  • Panini = 66 grammi
  • Cereali Corn Bran = 60 grammi
  • Bailey’s = 60 ml
  • Caramelle = 57 grammi
  • Pasta cruda = 56 grammi
  • Tortino alle more = 56 grammi
  • Cereali ai mirtilli rossi = 55 grammi
  • Farina di granturco = 55 grammi
  • Farina 00 = 55 grammi
  • Barretta al burro d’arachidi = 54 grammi
  • Cereal al riso soffiato = 54 grammi
  • Jelly Belly Jelly Beans = 54 grammi
  • Cereali di frumento = 53 grammi
  • Zucchero di canna = 53 grammi
  • Ciambella glassata = 52 grammi
  • Pretzel salati = 52 grammi
  • Formaggio Cheddar = 51 grammi
  • Cereali Fruit Loops = 51 grammi
  • Orsetti gommosi = 51 grammi
  • Dolcificante = 50 grammi
  • Crackers salati = 50 grammi
  • Caramelle Werther’s = 50 grammi
  • Snickers = 41 grammi
  • Doritos = 41 grammi
  • Marshmallow Treat = 40 grammi
  • M&M’s = 40 grammi
  • Crackers al burro d’arachidi = 39 grammi
  • Cheetos = 38 grammi
  • Patatine = 37 grammi
  • Hershey Kisses = 36 grammi
  • Mandorle tostate = 35 grammi
  • Bacon = 34 grammi
  • Burro d’arachidi = 34 grammi
  • Noccioline salate = 33 grammi
  • Burro = 28 grammi
  • Olio di colza = 23 grammi

Fonte: www.wisegeek.com

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